El juego debe seguir siendo ocio
Un casino online es una forma de entretenimiento, nunca una fuente de ingresos. Fija un presupuesto de ocio antes de empezar, juega solo el dinero que puedas permitirte perder y no intentes nunca recuperar las pérdidas aumentando las apuestas.
Los operadores serios ofrecen herramientas de juego responsable : límites de depósito, límites de apuesta, límites de tiempo de sesión, pausa de la cuenta y autoexclusión. Actívalas al abrir tu cuenta.
Reconocer un problema de juego
Algunas señales de alerta : juegas más tiempo o más dinero del previsto, pides prestado para jugar, mientes a tus seres queridos sobre tus hábitos de juego, o el juego afecta a tu trabajo, sueño o relaciones.
Si reconoces una o varias de estas señales, haz una pausa y háblalo. Un test de autoevaluación gratuito te ayuda a valorar tu situación en unos minutos.
Dónde encontrar ayuda en España
Jugar Bien ofrece atención anónima y gratuita en el 900 200 225 e información en jugarbien.es.
Puedes solicitar tu inscripción en el Registro General de Interdicciones de Acceso al Juego (RGIAJ) de la DGOJ : la inscripción te impide acceder a los operadores de juego con licencia en España. El trámite es gratuito.